Co chce powiedzieć Ci Twój brzuszek?

Nie każda mama jest świadoma, że wygląd jej brzuszka może powiedzieć jej o pewnych kwestiach dotyczących nienarodzonego dzidziusia. W poniższym artykule postaramy się prześledzić jak zmienia się brzuch podczas 9 miesięcy ciąży. Pierwsze zaokrąglenia są zwykle widoczne już około 13 – 16 tygodnia ciąży. Te pierwsze wypukłości dotyczą miejsca zaraz nad wzgórkiem łonowym pod pępkiem, dlatego przyszła mama może mieć drobny problem z zasunięciem zamka w spodniach. Macica przypomina wtedy swoim kształtem średnią gruszkę i jej waga oscyluje w okolicach 70 gramów. Kiedy nasze dziecko rośnie macica powiększa się wraz z nim a jej dno przesuwa się bardziej w kierunku żeber.

Około 20. miesiąca życia brzuszek przyszłej mamy ma już taką wielkość, że osoby z zewnątrz potrafią już dostrzec, że spodziewa się ona dziecka. Co więcej w okolicach szóstego i siódmego miesiąca macica jest już bardzo duża, a mimo to dziecku jest w niej coraz ciaśniej, dlatego zaczyna rozpychać się nóżkami. W tej sytuacji macica może nawet uciskać przeponę, a to może powodować lekkie problemy z oddychaniem u ciężarnej kobiety. Nie mówiąc już o tym, że brzuch tak dużych rozmiarów utrudnia kobiecie wykonywanie codziennych, nawet najprostszych czynności jak wiązanie sznurowadeł czy zakładanie skarpetek. Niedoświadczone mamy są wtedy zwykle przekonane, że ich dzieciak jest wyjątkowo wielki. Tak naprawdę fakty są jednak zupełnie inne. Wielkość brzucha nie świadczy w żaden sposób o rozmiarach bobasa. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest fakt, że na szerokość obwodu w pasie wpływa nie tylko sam dzieciak, ale również ilość wód płodowych, siła mięśni brzucha i obfitość podskórnej tkanki tłuszczowej. W ostatnich tygodniach ciąży maleństwo znajduje się zazwyczaj w otoczeniu około 1 litra wód płodowych, zdarzają się jednak mamy, które noszą w sobie aż 1,5 litra tego płynu. Wbrew pozorom duży brzuszek może być również domeną najszczuplejszych kobiet, ponieważ w ich przypadku malcowi brakuje miejsca, żeby schować się wewnątrz ciała mamy i w związku z tym wypycha jej brzuch do przodu. Nie mówiąc już o tym, że u szczupłych kobiet każdy brzuch wydaje się optycznie większy. Jeszcze jednym powodem, który warunkuje duże rozmiary brzucha jest to, że kobieta jest w którejś ciąży z kolei. Mięśnie brzucha są wtedy zwykle nieco osłabione i dlatego nie podtrzymują dziecka tak skutecznie.

Również kształt brzucha jest bardzo zróżnicowany u różnych kobiet. Niektóre brzuszki przypominają po prostu piłkę inne są raczej podobne do gruszki, jeszcze inne mają nieco spiczasty kształt. Od czego to zależy? Generalnie rzecz biorąc najistotniejszym czynnikiem warunkującym kształt brzuszka jest siła mięśni oraz cechy dziedziczne mamy. Wbrew pewnym opiniom, nie można na podstawie jego kształtu wnioskować o płci dziecka, bo te dwa elementy nie mają ze sobą nic wspólnego. Dlatego jeśli Twój brzuch jest spiczasty, to wcale nie oznacza, że urodzisz chłopca, ale raczej świadczy o tym, że jesteś kobietą aktywną i wysportowaną, a Twoje mięśnie podtrzymują silnie brzuch i nie pozwalają mu się rozlać na boki. Jest jeszcze jeden czynnik, który decyduje o kształcie brzuszka ciężarnej kobiety – jest nim ułożenie dziecka. Jeśli maluszek ustawi się w poprzek, to należy się spodziewać, że brzuch będzie dość szeroki. Co więcej w okolicach 34 tygodnia ciąży, dziecko przyjmuje zwykle nową pozycję, która ma przygotować je do porodu. Wtedy ponownie kształt brzuszka może ulec zmianie i stać się trochę bardziej jajowaty. To jednak jeszcze nie koniec zmian, w ostatnich dniach przed porodem, malec może ponownie zmienić pozycję i przesunąć się bardziej w dół, wstawiając główkę do miednicy. Zwykle kobiety odczuwają to pozytywnie, bo zmniejsza się ucisk na macicę, a dzięki temu łatwiej im oddychać.

Oczywiście zmiany w kształcie i wielkości brzucha wpływają również na Twoją skórę na brzuchu oraz pępek. Pod koniec ciąży pępek robi się wyjątkowo wrażliwy, dlatego należy dbać o to, aby nie uciskać go zbyt obcisłym ubraniem. Pod pępkiem może się też pojawić lekkie uwypuklenie – jest to tak zwany rozstęp mięśni prostych brzucha. Nie musisz się tym zbytnio martwić, po porodzie ta wypukłość zniknie. Musisz jednak mimo wszystko na ile to możliwe dbać o swoją dietę i włączać do niej jak najwięcej produktów bogatych w błonnik i witaminy z grupy B, czyli na przykład warzywa czy owoce. Dzięki temu zmniejszy się ryzyko powstawanie rozstępów. Niestety, niektóre kobiety mają do nich jednak genetyczne predyspozycje i nawet najlepsza dieta jedynie lekko je zniweluje. Skóra na brzuchu może być również lekko wysuszona i powodować swędzenie, najlepszą radą na to będzie zastosowanie odpowiednich kremów czy balsamów.

Jeszcze jedna zmianą, którą zapewne zauważysz jeśli chodzi o swój brzuch, jest specyficzna brunatno – brązowa kreska, które może pojawić się pomiędzy wzgórkiem łonowym a pępkiem. Przyczyną jej powstania są zmiany hormonalne mające miejsce w Twoim organizmie. Te same hormony są również odpowiedzialne za przyciemnienie sutków. Nie musisz się jednak obawiać, po narodzeniu dzidziusia ta linia samoistnie zniknie i nie będziesz o niej pamiętać.