Wieczór z maluszkiem

2011-08-29
Wieczór z maluszkiem

Maluszek przed przyjściem na świat sam decyduje o tym, kiedy jest dla niego pora snu, a kiedy się obudzi. Po narodzeniu musi on stopniowo zacząć przyzwyczajać się do sytuacji, w której pora snu jest kulturowo oddzielona od pory czuwania, a noc poza brzuchem mamy wygląda zupełnie inaczej niż dzień. Oczywiście zanim dziecko do tego przywyknie upłynie sporo czasu i nieprzespanych przez rodziców nocy. Warto jednak tak ułożyć plan dnia, a w szczególności wieczoru, aby po pewnym czasie dziecko zaczęło rozpoznawać sygnały, które wskazują na zbliżającą się porę spania.

 

Jeśli chodzi o samą godzinę położenia brzdąca do spania – nie ma tu jednej recepty. Ważne, aby ta pora była jak najlepiej dostosowana do trybu życia w Waszej rodzinie. Jeśli jesteście raczej przyzwyczajenie do późnego chodzenia spać, to mało sensowne jest kładzenie dzidziusia już wtedy, kiedy życie w Waszym domu jeszcze wre. Dziecko słysząc gwar i zamieszanie, zapewne nie będzie zbyt chętne do spokojnego zaśnięcia. Wybierzcie zatem taki moment, kiedy w Waszym domu robi się już spokojniej i ciszej, ważne jednak, aby było to względnie stała pora. Od czego zatem rozpocząć wieczorne rytuały i jak je przeprowadzić, aby dziecko cieszyło się spokojnym i zdrowym snem?

 

Zanim wykąpiesz malucha warto dać mu możliwość zabawy bez ubranka. Kiedy przygotujesz je do wieczornej pielęgnacji pozwól mu przez chwilę popsocić na golasa. Oczywiście trzeba zadbać o to, aby temperatura w pokoju była wystarczająco wysoko, dzieciak nie może przecież zmarznąć. Oprócz atrakcji dla dziecka jest to także zdrowe dla jego skóry, szczególnie ważne jest, aby pupka mogła choć przez chwilę odpocząć od pieluchy. Co więcej możesz w tym czasie okazać swojemu dziecku całą masę czułości tak potrzebnej przed snem. Możesz delikatnie masować jego ciało, całować rączki i nóżki. Niech poczuje Twoją bliskość.

 

Po chwili możesz już przystąpić do kolejnego kroku, jakim będzie bardzo istotna część dnia, czyli kąpiel. Zanim ułożysz dziecko w wanience, koniecznie sprawdź czy temperatura wody jest odpowiednia. Najlepsza dla noworodka temperatura, to 37 stopni C. Zadbaj również o dobór odpowiednich kosmetyków i akcesoriów do pielęgnacji. Z pewnością potrzebne będzie specjalnie dostosowane dla maluchów, delikatne mydełko, które nie podrażnia skóry. Z całą pewnością trzeba również wyposażyć się w maleńkie waciki do przemywania oczu oraz spirytus kosmetyczny służący do przemywania tak zwanego „kikuta” pępowiny. Nie zapomnij również o miłym w dotyku ręczniku oraz miękkiej szczotce do włosków.

 

Zaraz po kąpieli zadbaj o pielęgnację noworodka. Nie przesadzaj jednak z ilością kosmetyków. Tak naprawdę warto używać tylko tego co konieczne. Nadmierna ilość środków pielęgnujących wcale nie wpływa korzystnie na higienę i odporność malucha. Najczęściej stosowanym kosmetykiem jest oliwka, która pozwala mocno nawilżyć nadmiernie suchą skórę dziecka. Do pielęgnacji pupki najlepiej użyć pudru. Pamiętaj również o tym, aby po kąpieli założyć dzidziusiowi wygodne i niezbyt ciepłe ubranko. Najlepiej, jeśli będą to bawełniane śpioszki.

 

Po zakończeniu wszelkich czynności pielęgnacyjnych przychodzi czas na karmienia brzdąca. Jest to bardzo ważny moment dla dziecka, które może poczuć prawdziwy spokój w ramionach kochającej mamy. Pozwoli on maluszkowi jeszcze bardziej się wyciszyć i poczuć bliskość ukochanej osoby. Zadbaj o to, aby dziecko najadło się do syta, dzięku temu być może uda Ci się uniknąć nocnego budzenia, a sen dziecka będzie głębszy i spokojniejszy. Nie można oczywiście zapomnieć o tym, że zanim dzieciak zaśnie, musi mu się odbić po jedzeniu. Zaangażuj więc partnera, aby przez chwilę potrzymał noworodka w pozycji pionowej. Przy okazji będzie to moment, w którym dzieciak i tata mogą się do siebie zbliżyć. Pamiętaj, aby nie doprowadzać do rozbawienia dziecka. Mów do niego bardzo spokojnym, wyciszonym tonem, możesz również śpiewać mu już kołysankę.

 

Nie pozostaje już nic innego jak położyć malucha do łóżeczka. Niektóre dzieci w miarę szybko zasypiają same w kołysce. Inne przez długi czas nie mogą się odzwyczaić od spania bez mamy. Oczywiście nie zmuszaj w sposród drastyczny malucha do samotnego zasypiania. Postaraj się, aby proces ten przebiegał powoli i bądź przy jego łóżeczku dopóki nie zaśnie.

 

Pamiętaj, że mimo atmosfery służącej zasypianiu, Twoje dziecko potrzebuje czasu, aby nauczyć się przesypiania całej nocy. Większość, bo aż 90% dzieciaków, potrzebuje 5 miesięcy życia, aby nie budzić rodziców nocnym płaczem. Bądź zatem cierpliwa i nawet kiedy Twój maluch nie pozwala Ci spokojnie spać, bądź wyrozumiała.

 

 

Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2011
Zaufane Opinie IdoSell
4.85 / 5.00 40 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-02-12
Wszystko OK. Polecam
2021-02-13
Jestem zadowolona z obsługi sklepu. Zamówienie przebiegło szybko i sprawnie.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel