Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Blog

Niebezpieczne substancje a ciąża
Chodzi o wszystkie te rzeczy pozornie dobrze znane, takich jak palenie tytoniu, picie alkoholu i zażywanie narkotyków, które są absolutnie szkodliwe dla zdrowia. Ale, oczywiście, od ciągłego powtarzania tej tezy nie będziemy bardziej zdrowi. Nie mniej jednak należy ostrzegać przed zagrożeniami i niebezpieczeństwami, które są bardzo poważne. Ciąża to na pewno nie czas, na to aby zweryfikować poprawność medycznych sądów, bo skutki tego mogą być gorsze niż kiedykolwiek, w waszych rękach nie tylko własne zdrowie i los, ale także zdrowie i los Twoich przyszłych dzieci, za które jesteście odpowiedzialni.
Czytaj więcej
Jak szczęśliwe wychowywać dziecko?
Każdy kochający rodzic zadaje sobie to pytanie. Odpowiedź musi znaleźć sobie sam, niestety nie uczą, ani w szkole ani na żadnym szkoleniu, jak to zrobić. Co ciekawe, książka o tym, jak wychowywać szczęśliwe dziecko to wielka rzadkość. Większość autorów książek na temat opieki nad dzieckiem, nie tylko nie zna odpowiedzi na to pytanie, ale nawet nie zrozumie jej istoty. Wierzą, że (i są skłonni przekonać rodziców), że szczęście dziecka w całości składa się z suchej pieluchy, żywności dla dzieci i wypchanego pluszaka.
Czytaj więcej
Menu karmiących matek
Każdy wie, jak wiele składników odżywczych jest w mleku matki: wśród nich, białka i tłuszcze i węglowodany, witaminy i minerały . Oczywiście, cale to bogactwo dziecko otrzymuje za pośrednictwem organizmu matki. Aby regularnie, kobieta karmiąca piersią mogła karmić swoja pociechę, jej dieta powinna się odpowiednio kształtować. Jest to szczególnie ważne w pierwszych miesiącach laktacji, gdy objętość mleka, jest duża i sięgająca do jednego litra lub więcej. Wraz ze wzrostem udziału innej żywności w diecie niemowląt (która pojawia się na przełomie 5-6-gie miesięcy życia i później) ilość mleka zmniejsza się, a tym samym zmniejsza zapotrzebowanie matki na dodatkową energię i składniki odżywcze niezbędnych do karmienia piersią.
Czytaj więcej
Życzliwość od podstaw
Dziecko od pierwszych chwil po urodzeniu nieustannie się rozwija i zapoznaje z otaczającym go światem. W szybkim tempie nabywa nowe umiejętności i rośnie jak na drożdżach. Zdobywa także coraz więcej wiedzy o relacjach międzyludzkich i podstawowych regułach panujących w społeczeństwie. Pierwsze lata życia są bardzo ważne jeśli chodzi o kształtowanie postaw prospołecznych. Dzięki odpowiedniej postawie możemy sprawić, że nasz brzdąc wyrośnie na porządnego i życzliwego dla innych człowieka.
Czytaj więcej
Bezpiecznie w podróży
Podróż do dalekich, egzotycznych krajów z pewnością jest marzeniem wielu z nas. W rzeczywistości, dlaczego nie, przecież dzięki samolotom świat się dzisiaj skurczył i możemy szybko podróżować do odległych krajów. Pomyśl o tym egzotycznym kraju i w głowie natychmiast wytwarza się stabilny obraz: girlandy kwiatów, egzotyczne specjały jak owoce morza prosto z oceanu, przystojni tubylcy.
Czytaj więcej
Butelka? Nic prostszego.
Pediatrzy są przekonani co do faktu, że zdecydowanie najzdrowszym i najbardziej odpowiednim dla maluszka pożywieniem jest naturalne mleko mamy. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy karmienie piersią nie jest możliwe. Wtedy alternatywą pozostaje karmienie dzidziusia specjalnym pokarmem za pomocą butelki. Początki tego przedsięwzięcia mogą być nieco trudne, jednak wystarczy parę dni, aby dojść do wprawy. W niniejszym artykule przedstawiamy nasze porady dotyczące karmienia butelką.
Czytaj więcej
Smakowity słoiczek
Jak wiadomo głównym posiłkiem dla maluszków jest pokarm matki. Przez pierwsze miesiące życia w zasadzie w zupełności wystarcza on niemowlakowi do zdrowego rozwoju. Jednak nadchodzi moment w którym warto nieco urozmaicić dietę dziecka i nauczyć go zupełnie nowych smaków. W oecnych czasach nie jest to trudne – producenci dostarczają nam całą masę wysokiej jakości produktów dla najmłodszych, między innymi smakowite deserki. Poniżej zastanowimy się jakie potrawy wybierać i w jaki sposób podawać je małemu brzdącowi.
Czytaj więcej
Dlaczego płacze?
Po urodzeniu dziecka czeka Cię masa naprawdę cudownych chwil, w których będziesz przeżywać ogromną radość obserwując rozwój swojego dzidziusia. Macierzyństwo to jednak obok wspaniałych chwil również trudne momenty. Jednym z takich momentów bywa płacz dziecka. Szczególnie początkująca mama czuje się wtedy nieco zagubiona, a po pewnym czasie mocno poirytowana. Jednak płacz dziecka nie jest czymś czego nie da się przerwać. Poniżej opiszemy różne możliwe przyczyny płaczu oraz postaramy się odpowiedzieć na pytanie jak sobie z nimi radzić.
Czytaj więcej
Support w opiece nad dzieckiem
Nie jest tajemnicą, że narodziny dziecka jest to nie tylko wydarzenie szczęśliwe, ale także są, lub mogą być źródłem wielu problemów. Młoda matka chce by jej życie nie ograniczało się do prania pieluszek, ale chce także móc kontynuować naukę lub pracę, a także przynajmniej od czasu do czasu wyjść z mężem do teatru lub restauracji.
Czytaj więcej
Niania idealna
Rozważmy teraz pozytywne i negatywne punkty obecności w domu niani. Bez wątpienia, profesjonalna pielęgniarka ma więcej zalet, jeżeli chodzi o prawidłową opiekę nad maleństwem. Czy chcesz zaprosić nianię ze znajomością języka czy może chcesz, aby Twoje dziecko było zaangażowane było w zajęcia muzyczne jest to całkiem wykonalne.
Czytaj więcej
Smoczkoland
Jak zakupić dobry smoczek dla dziecka? Jaki model będzie najlepszy? Oto kilka porad. Oczywiście, nie można pomóc w bardzo łatwy sposób i kupić kilka smoczków. Smoczków jest bardzo dużo na rynku i zarazem są one tak różne, mają różne kolory, kształty i rozmiary. Istnieją nawet smoczki, które świecą w ciemności, smoczki w postaci motyli i stokrotek, z nakładką, która chroni przed brudem, łańcuszkiem z tworzywa sztucznego, który można powiesić na szyi dziecka. W ostatnich latach pojawił się pogląd, że smoczek, jest szkodliwy dla zdrowia dziecka.
Czytaj więcej
Poradnik „tacierzyński”
Aby nauczyć się akceptować ciąży porad dla przyszłej mamy, powiedziano i napisano już bardzo dużo. Ale jak czuje się w tym czasie jej mąż, ojciec dziecka, w którego życiu będzie to także wielka zmiana? Jako człowiek przygotowuje się do ojcostwa i jak rozumie swoje obowiązki w nowej roli? Jak młody przyszły ojciec pomaga swojej żonie i jak on buduje relacje z nią? W tym artykule chcemy zapoznać czytelników ze wspomnieniami obecnych już ojców i ich oczekiwaniami na temat przyszłości i narodzin dziecka. W ten także sposób zachęcamy wszystkich mężczyzn w rodzinie, w których niedawno urodziła dziecko, do przeczytania tego artykułu i zestawienia z nim swoich oczekiwań. Czy były podobne?
Czytaj więcej
W walce o równość
Temat podziału obowiązków domowych (i pisząc to mamy na myśli dokładnie obowiązki domowe), z jednej strony, jest to bardzo prosty, ale z drugiej jest to temat nieskończony, i bardzo głęboki niemalże jak studnia bez dna. Jest to temat tak nieskończony jak domowe obowiązki. Zazwyczaj rolę podejmowani domowych obowiązków przypisywane sa kobietom. Koncepcja ta jest tradycyjnie kojarzona wyłącznie z kobietami, matkami, ale każdy wie, że są także bardziej żmudne i niewdzięczne prace, niż prace w domu. A jeśli dodać, do nich opiekę nad małymi dzieci i mężem, pod koniec dnia, wiele kobiet czuje pustkę, a nawet pewnego rodzaju zawód, że ich zdaniem nikt im nie pomaga, a także nie docenia ich pracy.
Czytaj więcej
Rada na gorączkę
Trudno znaleźć osobę, która nigdy w życiu nie miała gorączki. Każdy z nas doświadczył jej nie jeden raz i zna związane z nią dolegliwości. Posiadamy też swoje prywatne sposoby na to jak sobie z nią radzić. O ile jednak u starszych dzieci i młodych osób gorączka nie jest jakimś bardo groźnym objawem, to u najmłodszych i najstarszych obywateli może być niebezpieczna i trzeba szybko rozpocząć walkę.
Czytaj więcej
Dolegliwości przyszłych mam
Ciąża z jednej strony przynosi kobiecie bardzo wiele radości i pozytywnych emocji. Świat wydaje się piękniejszy, kiedy czuję się pod sercem bicie malutkiego serduszka ukochanej istoty. Nie można się jednak oszukiwać. Ciąża to również cała masa fizycznych dolegliwości, z którymi będziesz musiała jakoś sobie poradzić. Poniżej przedstawiamy kilka z nich i podajemy sprawdzone sposoby jak sobie z nimi radzić.
Czytaj więcej
Co i jak pić w czasie ciąży?
Lekarze i dietetycy przekonują, że przyjmowanie płynów jest bardzo istotne dla naszego samopoczucia i zdrowia. Odwodnienie może być bardzo niebezpieczne w skutkach, natomiast przyjmowanie dużych ilość wody pozwala oczyszczać organizm. Szczególnie w czasie ciąży kobiety powinny więc zwrócić uwagę na to jakie płyny i w jakich ilościach przyjmują.
Czytaj więcej
Konstruktywna krytyka
W życiu codziennym, linia między krytyką konstruktywną a destruktywną jest bardzo cienka. Jedna opinia i uwaga w płynny sposób przechodzi od jednego do drugiego członka rodziny czy postronnej osoby, a często słusznie krytyka zamienia się w zwykły skandal rodziny. Dlatego podejmując się krytykowania należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach, które pozwolą na to, aby przerodziła się ona w konstruktywną krytykę, a nie tylko krytykę.
Czytaj więcej
Oswoić nieśmiałość
Nieśmiałość to cecha występująca zarówno u dzieci jak i u osób dorosłych. Jednak w dojrzałym wieku wyrasta się z niej, przynajmniej do pewnego stopnia i raczej niespotykane są sytuacje w których dorosły, spotkany przez nas człowiek nie odpowiada na nasze pytania właśnie z powodu nieśmiałości. Wśród dzieci takie sytuacje zdarzają się jednak stosunkowo często. Dzieciak zapytany przykładowo o wiek chowa się za spódnicą mamy i nie jest w stanie zamienić choćby jednego zdania ze starszą panią zagadującą go w autobusie.
Czytaj więcej
Sposób na dobry nastrój
Często po powrocie do domu, przestawiamy się na inna aktywność niż w pracy, często jednak przenosimy złe emocje z pracy do domu. Nie można pozbyć się wrażenia, że codziennie, powroty do domu odbywają się czasem tylko w złym humorze. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego rodzaju nastroju, najlepiej jest stosować codzienny zestaw pewnych rytuałów by po powrocie do domu natychmiast rozpocząć zasłużony wypoczynek.
Czytaj więcej
Psychozy poporodowe
Posiadanie dziecka - jest zawsze wielką radością dla całej rodziny. Ale czasami, tę radość może przesłonić czarna chmura związana z nienajlepszym stanem młodej matki po porodzie. I nie chodzi tylko o zdrowie fizyczne, ale także psychiczny stan i samopoczucie. Jeżeli po upływie kilku dni lub tygodni po porodzie kobieta zaczęła się dziwnie zachowywać, jak nie chce wychodzić z domu, doświadcza przy tym irracjonalnego lęku o dziecko, należy być uważnym, ponieważ wydaje się, że ma ona poważny problem, którym może być psychoza poporodowa.
Czytaj więcej
Historia edukacji prenatalnej
Przez wiele, wiele lat uważano, ze dziecko rodzi się, jako niezapisana, czysta biała tablica, na której dopiero od momentu urodzenia zapisują się nowe informacje i doświadczenia. Jednak dzięki rozwojowi nowych technologii, a także dzięki wprowadzeniu nowego typu urządzeń do monitorowania życia płodu dzisiaj już wiemy, że jest zupełnie inaczej niż pierwotnie uważano.
Czytaj więcej
Zbieranie najpiękniejszych wspomnień
Zobacz jak szybko rosną nasze dzieci! Wydaje się, że urodziłaś je zaledwie wczoraj a teraz już chodzi, za chwilę wypowie pierwsze słowa.. To zajmie trochę czasu - i trochę wody musi upłynąć , aby dziecko uczyło się na własną rękę, aby dokonywało pierwszych ważnych odkryć, aby stać się dorosłym. Ale pamięć, niestety, czasami pamięta tylko niedoskonałe chwile i rzeczy. Czas upływa, a wiele z tego, co wydawało nam się tak ważne i znaczące, zostaje zapomniane, czasami wiele zapomina się właśnie z tych najwcześniejszych chwil dziecka, najwcześniejszych momentów, może zarazem najpiękniejszych? Warto te chwile, więc za wszelką cenę ocalić od zapomnienia.
Czytaj więcej
Początki pełne obaw
Ósmy tydzień ciąży to dopiero jej początek. Wydaje Ci się więc, że jeszcze wszystko może się wydarzyć, choć lekarzem zapewniają, że wszystko jest w porządku, ciągle łatwo o poronienie. Kobiety, które już raz je przeżył są szczególnie wrażliwe i pełne obaw. W jaki sposób przekuć swoje obawy na pozytywne działania i pozytywne myślenie?
Czytaj więcej
Jak poinformować bliskich o tym, że jesteś „przy nadziei”?
Wszystko zależy od sytuacji. Na przykład, jeśli zawsze marzył lub planował dziecko, mąż (ojciec dziecka) pewnie oczekuje na tą informację z nadzieją i radością. Możesz powiedzieć mu dobrą nowinę w sposób bardzo niezwykły, dać mężowi statuetkę bociana z kartą przedstawiająca dziecko lub w trakcie romantycznej kolacji pokazać mu maleńkie buciki. Możesz wysłać mu SMS lub kartkę z życzeniami przez Internet z tajemnica, która krok po kroku będzie musiał rozwiązać.
Czytaj więcej
Uwaga depresja
Często z ust kobiet można usłyszeć: "Mam depresję". Stan emocjonalny kobiety w ciąży nie różni się, a w zasadzie nie powinien od tego, który jest charakterystyczny dla niej, na co dzień. Zdarza się, że w ciągu dnia miejsce radości ustępuje wielokrotnie drażliwość i niepokój. Jednak zły nastrój - to nie od razu jest depresja.
Czytaj więcej
Wyzwanie – samotne rodzicielstwo
Rodziny, w których kobieta oczekuje na dziecko samotnie, tradycyjnie są klasyfikowane przez psychologów i pedagogów jako niekompletne. Liczba samotnych rodziców rośnie - mówią statystyki. W takich rodzinach, rozwiązanie wszystkich aktualnych problemów, także finansowych i tych związanych z odpowiedzialnością za dziecko spoczywa w całości na barkach kobiet.
Czytaj więcej
Mały mądrala
Rozwój poznawczy dzieci to jeden z głównych elementów pierwszych latach życia dziecka obok rozwoju ruchowego. Dziecko z każdym dniem zaczyna coraz lepiej rozumieć otaczający je świat. Codziennie poznaje nowe przedmioty i obserwuje jeszcze nieznane mu zjawiska. Rozwój poszczególnych funkcji poznawczych jak myślenie, percepcja czy zapamiętywanie będzie miał bardzo duże znaczenie dla poziomu jego inteligencji.
Czytaj więcej
Zadbaj o wzrok dziecka
Chyba każdy rodzic zdaje sobie sprawę z tego jak ważny dla dziecka jest wzrok. Dzięki niemu maluszek może poznawać otaczającą go rzeczywistość i zdobywać nowe doświadczenia. Może widzieć radosną twarz swojej mamy, czy bezpieczną postać taty. Dlatego wszelkie problemy z widzeniem powinny być jak najszybciej konsultowane ze specjalistą. Poniżej przedstawiamy przykłady niepokojących objawów, które powinny skłonić Cię do konsultacji z lekarzem.
Czytaj więcej
Karmiąca matka wraca do pracy
Czy karmienie dziecka piersią i jednoczesna praca zawodowa matki wykluczają się wzajemnie? Okazuje się, że niekoniecznie. Obecnie wiele pracujących matek karmi dzieci piersią. Połączenie tych dwóch rzeczy, oczywiście nie jest możliwe bez ciężkiej pracy, jednak takie poświęcenie się opłaca się i zwraca w postaci zdrowia i prawidłowego rozwoju dziecka. Oto kilka wskazówek, które pomogą młodej matce na efektywne połączenie pracy zawodowej z karmieniem malucha piersią.
Czytaj więcej
Jak odstawić dziecko od piersi?
Proces karmienia można podzielić na dwa etapy. Pierwszy krok koncentruje się wokół tego, aby nauczyć dziecko spożywać pokarmy z innego źródła niż pierś matki. Małym dzieciom, zabiera trochę czasu zrozumienie nauczenie się jak korzystać z butelki lub kubka, ale najlepiej byłoby nauczyć pić z nich dziecko jeszcze na długo przed terminem, w którym planujemy zakończenie karmienia dziecka piersią.
Czytaj więcej
Rady dla mamy
Nie staraj się być superwoman. Nikt nie oczekuje, że wszystko będziesz niosła na swoich barkach, wszystko będzie zrobione na czas, pranie, sprzątanie, gotowanie i cale prowadzenie domu do tego opieka nad maleństwem i wszystkie trudy związane z prowadzeniem domu nie muszą być tylko na Twojej głowie. Trudno w to uwierzyć? Ale jest to prawdziwe. Jesteś młodą matką, która dopiero, co urodziła dziecko. Ono jest teraz priorytetem i to na nim powinnaś się skupić i otoczyć go opieka i miłością, inne obowiązki mogą zaczekać.
Czytaj więcej
Jak znaleźć opiekunkę dla swojego dziecka?
Wielu rodziców w dzisiejszych czasach mieszka daleko od swoich rodziców. Ludzie częściej niż było to w poprzednich dziesięcioleciach. Rozwój środków transportu, a także wymagania rynku pracy spowodowały, że czasami młodzi ludzie znajdują się w nowym mieście z dala od domu rodzinnego zupełnie sami i zdani tylko w zasadzie na samych siebie. Kiedy w ich życiu pojawia się dziecko, dziadkowie, nie mogą pomóc w opiece nad wnukiem ze względu na dzielącą fizyczna odległości od dzieci. Młodzi rodzice zatem muszą sobie sami poradzić i zdać się w takich sytuacjach na pomoc opiekunki. Jednak jak znaleźć najlepszą opiekunkę dla naszej pociechy?
Czytaj więcej
Idealna mama
Z mojego doświadczenia w pracy z kobietami w ciąży, wiem, że większość kobiet, które przychodzą na kursy i do szkoły rodzenia są zazwyczaj bardzo dobrymi matkami. One od początku starają się aby uzyskać jak najwięcej informacji na temat porodu, karmienia piersią, opieki nad noworodkiem i wiedzy na temat jego psychiki i ogólnie od samego początku chcą zdobyć jak najwięcej informacji, aby być na wszystko przygotowanym. Ale w zasadzie, chcą uzbroić się w tę wiedzę, aby przejść drogę macierzyństwa najbardziej doskonale, jak to tylko możliwe. Kobiety, o których tu piszę mówią, że chcą jak najszybciej nauczyć się rozumieć i czuć dziecko, starają się dać dziecku jak najwięcej od samego początku dla jego przyszłości i wiedzą, że każdy większy błąd może mieć wpływ na całe późniejsze życie dziecka.
Czytaj więcej
Bo fantazja jest od tego…
Wiele dzieci uwielbia fantazjować. Czasami rodzice mogą się smucić, bo czasami zdarza się tak, że dziecko odróżnić fantazję od rzeczywistości może być dość trudne. Ale co to w ogóle jest fantazja? Czy należy zachęcać do jej rozwijania przez dziecko świata fantazji czy raczej prowadzić zdecydowaną walkę z nim? Jak ustalić, gdzie jest granica fantazji i kiedy fantazja wiąże się z czymś negatywnym?
Czytaj więcej
Tłuszcze - tłuczące czy zdrowe?
Dieta dziecka powinna zmieniać się wraz z jego rozwojem. W życiu każdego maluszka nadchodzi moment, kiedy idealnie dostosowane i bardzo pożywne mleko z piersi mamy zostaje zastąpione innymi potrawami i dieta staje się coraz bardziej urozmaicona. Jest wiele istotnych składników, jakie powinna ona zawierać. Jednym z nich są z całą pewnością tłuszcze, które stanowią bardzo ważne źródło energii, są wartościowym budulcem, a nawet zawierają one witaminy. Szczególnie dieta dzieci do piątego roku życia, powinna być bogata właśnie w te składniki odżywcze.
Czytaj więcej
Mama na medal
Według poglądów wielu kobiet pojęcia ciąży, porodu i szczupłej sylwetki nie są kompatybilne, a wręcz zdają się wzajemnie wykluczać. Jednakże, spojrzenie współczesnej medycyny na temat żywienia kobiet w ciąży i matek karmiących nie odpowiada już pokutującemu, jednak chyba wciąż przekonaniu, że kobiety w ciąży i karmiące powinny jeść za dwóch.
Czytaj więcej
Dieta mamy
Kiedy planujesz ciąże musisz wziąć pod uwagę bardzo wiele różnych czynników. Przede wszystkim warto jest pamiętać o jednej bardzo ważnej rzeczy, jaką jest odpowiednia dieta. Planowanie ciąży jest bardzo dobrym pretekstem do zmiany nawyków żywieniowych. Zmiana i podjęcie decyzji o tym by prawidłowo się odżywiać ważne jest nie tylko podczas ciąży, ale także w życiu w ogóle.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.88 / 5.00 478 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-02-10
Szybka realizacja
2021-02-12
Wszystko OK. Polecam
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel